Stres – jak sobie z nim radzić?

Dwa razy do roku przychodzi taki okres w życiu studenta, o którym przez całą resztę studiowania dzielnie stara się zapomnieć – sesja. Wraz z nią przychodzą zaś zaliczenia, kolosy, prezentacje, testy, całonocne zakuwanie, sesje dla sów w bibliotekach, nadmierne spożycie kawy, jeszcze trochę kawy i kompulsywne sprzątanie każdego zakamarka mieszkania… Jak w okresie tym nie pozwolić

Continue reading »

Prokrastynacja – jak z nią walczyć?

Jak często zdarza się Wam odwlekać w nieskończoność napisanie pracy zaliczeniowej, przeczytanie artykułu, pozmywanie naczyń, rozpoczęcie diety czy wykonanie prostego telefonu do dziadków? To właśnie jest prokrastynacja, czyli odkładanie w czasie rzeczy, które powinniśmy zrobić na rzecz zajęć przyjemniejszych i mniej kłopotliwych. Kończy się to zazwyczaj tym, że wszystkie zadania później kumulują nam się jednego

Continue reading »

Krańce internetów – YOUTUBE

Kolejne, nieciekawe popołudnie. Sesja się zbliża i niby pora usiąść do nauki ale dziwnym trafem Youtube wyjątkowo kusi tego dnia… ;) Tylko co obejrzeć? Ile można puszczać różne covery Adel, najnowsze odcinki XFactora z dalekich końców świata czy trailery wchodzących właśnie do kin filmów. Obecnie internety oferują nam już vlogi na każdy dowolny temat! Tylko jak

Continue reading »

Zima – za co ją kochamy

Nadszedł już grudzień, i choć póki co zimy jeszcze nie widać na pewno zawita do nas w najbliższym czasie a wraz z nią przenikliwy mróz, kierowcy nie przygotowani na opady śniegu, wstawanie przed wschodem słońca i wracanie do domu już po zmroku, szaruga, koksowniki na ulicach, zaparowane szyby w autobusach, odśnieżanie samochodu zamarzniętymi rękoma czy

Continue reading »

Jak spędzać czas wolny? Planszówki

Masz wolny wieczór? Chcesz fajnie spędzić ze znajomymi czas, a nie masz ochoty na kolejny wypad do klubu, czy też mocno alkoholową domówkę? SHAKE IT! Team ma dla  Ciebie idealne rozwiązanie – PLANSZÓWKI! Pewnie część z Was pomyśli: “Gry planszowe? Serio?!?”. Tak! Właśnie, że tak! Zostawmy gdzieś daleko za sobą stereotypy o grach powiewających nudą,

Continue reading »

Jak żyć zdrowo? Tenis

Ekskluzywny, drogi, zarezerwowany wyłącznie dla elit – jeszcze kilkanaście lat temu te przymiotniki mogły mieć odzwierciedlenie w rzeczywistości. Jeżeli jednak dalej na  hasło „tenis” myślisz sobie „nie, to nie dla mnie”, to zdecydowanie najwyższa pora zmienić zdanie. W rzeczywistości nie jest to szczególnie drogi sport, a w dzisiejszych czasach znacznie łatwiej dostępny – w większych

Continue reading »

Jak żyć zdrowo? Skutki picia piwa

Piwo to jeden z najpopularniejszych napojów alkoholowych wśród studentów. Czy jednak każdy ze studentów, który sięga po piwo wie jakie są negatywne i pozytywne skutki spożywania tego trunku? Każdy prawdziwy student odpowie, że pozytywnym skutkiem jest upojenie alkoholowe natomiast negatywnymi skutkami są kac i częste wychodzenie do ubikacji, ale są również inne kwestie, z których

Continue reading »

Podróże, które każdy 20-latek powinien odbyć

Każdy z nas lubi podróże dalsze czy bliższe i marzy o odwiedzeniu pięknych zakątków świata. Jak to zwykle bywa na codzień brakuje nam jednak czasu (i szczególnie pieniędzy – ale są na to sposoby) by od razu spełnić swoje wszystkie zachcianki. SHAKE IT! Team przygotował więc dla Was prawdziwy niezbędnik jeśli chodzi o podróże dwudziestolatka – ile

Continue reading »
Pages:«1234»