Jak żyć zdrowo? Tenis

Ekskluzywny, drogi, zarezerwowany wyłącznie dla elit – jeszcze kilkanaście lat temu te przymiotniki mogły mieć odzwierciedlenie w rzeczywistości. Jeżeli jednak dalej na  hasło „tenis” myślisz sobie „nie, to nie dla mnie”, to zdecydowanie najwyższa pora zmienić zdanie. W rzeczywistości nie jest to szczególnie drogi sport, a w dzisiejszych czasach znacznie łatwiej dostępny – w większych

Continue reading »

Jaki podróżnik w Tobie siedzi?

Podróżowanie teoretycznie pozwala nam przełamać bariery i pozbyć się zakorzenionych w nas uprzedzeń. Otwiera nas na nowe miejsca, smaki, ludzi i perspektywy. Z drugiej jednak strony niejednokrotnie w przewrotny sposób wzmacnia wręcz nasze wcześniej wyrobione sądy i utwierdza postrzegane przez nas stereotypy. Sprawdź jakie typy turystów możesz najczęściej spotkać w trakcie studenckich wyjazdów oraz innych podróży.

Continue reading »

Jak żyć zdrowo? Skutki picia piwa

Piwo to jeden z najpopularniejszych napojów alkoholowych wśród studentów. Czy jednak każdy ze studentów, który sięga po piwo wie jakie są negatywne i pozytywne skutki spożywania tego trunku? Każdy prawdziwy student odpowie, że pozytywnym skutkiem jest upojenie alkoholowe natomiast negatywnymi skutkami są kac i częste wychodzenie do ubikacji, ale są również inne kwestie, z których

Continue reading »

Katamaran – dlaczego warto spróbować?

Żeglowanie to świetna sprawa, każdy kto próbował, mimo że za pierwszym razem wymiotował, to potwierdzi. Ale jakby tak pozbawić żeglowania objawów choroby morskiej? To byłaby dopiero frajda… Wróć! to jest właśnie ta frajda gdy Twoją łajbą (choć ciężką go tak nazwać) jest katamaran! Ale zalety pływania katamaranem nie kończą się na braku objawów choroby morskiej,  katamaran

Continue reading »

Jak żyć zdrowo? Wakeboard

Z roku na roku aktywność sportowa jest coraz bardziej popularna. Wychodząc do parku możemy zauważyć osoby w różnym wieku biegające, jeżdżące na rolkach czy też rowerze. Będąc nad wodą spotykamy nie tylko osoby lubiące leniuchować na plaży, ale także uprawiające różne dyscypliny wodne. Ostatnio SHAKE IT! TEAM regenerował się przed nadchodzącymi wyjazdami próbując swoich sił na

Continue reading »

Alkohol w różnych krajach Europy

Od dawna wiadomo, że SHAKE IT! kojarzy się nie tylko z najtańszymi wyjazdami studenckimi, wspaniałą atmosferą,  wykwalifikowaną i szaloną kadrą, odpoczynkiem, wspomnieniami na całe życie i mnóstwem poznanych ludzi. SHAKE IT! to grube melanże – kiedy słyszysz tę nazwę od razu wiesz, że będzie się działo, jak również nieprzerwana przygoda i otwartość na nowe doznania. Podróżując

Continue reading »

Jak żyć zdrowo? Powrót do formy po zimie

Brace yourselves! Spring is coming! Już za chwilę trzeba będzie zrzucić płaszcze i kurtki maskujące “zimową sylwetkę a la niedźwiadek”. Najwyższy czas na powrót do formy po zimowym letargu, posprzątanie okruchy chipsów z telewizyjnej kanapy i przygotowanie ciałka na zbliżające się studenckie wyjazdy i związanie z nimi wystawianie skąpo odzianego siebie na promienie słoneczne. AKCJA „ZRZUCAMY SADEŁKO”

Continue reading »

Jak przeżyć ostatki?

Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek, a Bartkowa uwierzyła, dobrych pączków nasmażyła. To właśnie ten dzień rozpoczyna ostatnie karnawałowe podrygi – ostatki. Już dzisiaj na całym świecie na 40 dni skończą się szalone imprezy i picie do białego rana (chodź z przestrzeganiem postu bywa u nas różnie ;)) Starą polską tradycją w ostatni czwartek karnawału każdy powinien

Continue reading »
Pages:«1234»