Na pierwszy rzut oka mało, który sport wygląda na tak przyjemny i łatwy do opanowania jak surfing. Swobodne unoszenie się na falach, zgrabne wskoczenie na deskę, bezpieczne przepłynięcie pod łamiącą się taflą wody… Nic jednak bardziej mylnego. Po godzinach pełnych frustracji po raz tysięczny spadając z deski, moknąc w piance czekając na wiatr czy
Continue reading »Category Archives: "Poradnik"
Wpisy, w których SHAKE IT! radzi jak przygotować się do studenckich wyjazdów i przeżyć je w pełni, co robić by przetrwać studia i wyjść z nich cało, jak radzić sobie z problemami dnia codziennego.
7 sposobów na okienko
Nieważne jak wybieralibyśmy grupy, na ile zostawiona jest nam swoboda do samodzielnego zapisywania się na przedmioty – studia nierozerwalnie wiążą się z okienkami. Dla niektórych zmorą, dla innych zaledwie drobną niedogodnością, nieodwracalnie zabierają nam cenny czas w ciągu dnia zmuszając do nocnych wręcz posiadówek na uczelni. Gdy jednak życie daje Ci cytryny, pamiętaj, że zawsze
Continue reading »3 kroki do lepszego zapamiętywania
Jak często zdarza Wam się spędzić cały weekend na gorączkowym zapamiętywaniu materiału na studia tylko po to, by dowiedzieć się, że już za rok, miesiąc czy nawet tydzień nie pamiętacie zupełnie nic? Wiadomo, może nie każda strona podręcznika przydatna będzie później w życiu ale są takie rzeczy, o których wiedza chcielibyśmy by została z nami
Continue reading »Dlaczego warto? Podróżowanie solo
Podróżowanie samemu nie jest dla wszystkich. Jak pisaliśmy w jednym z poprzednich wpisów wspólne wycieczki ze znajomymi mają niepodważalne zalety. Warto jednak choć raz w życiu wybrać się w pojedynkę na wyprawę, chociażby dla spróbowania czegoś nowego, sprawdzenia jak poradzimy sobie zdani tylko na siebie. A z podróży takiej może się okazać, że wyniesiemy naprawdę
Continue reading »5 sposobów na deszczową pogodę
Jak wiadomo w czasie deszczu dzieci się nudzą (a co dopiero dorośli!). Niestety Polska złota jesień ostatnio nie bardzo nam sprzyja (sorry, taki mamy klimat!) i jednym z głównych wyzwań pozostaje jakie buty założyć by udało się sucha noga dotrzeć na uczelnie… Po 3 miesiącach wakacji, wygrzewania się na słoneczku i dalszych bądź bliższych podróży
Continue reading »Jak przeżyć wakacje życia?
Nie da się ukryć, że jednym z uroków podróżowania jest samo planowanie wyjazdu. Szukanie kolejnej destynacji, poznawanie ciekawych miejsc do zobaczenia w okolicy, tworzenie listy wszystkich atrakcji, które musicie zaliczyć w trakcie wakacji. Ten usprawiedliwiony entuzjazm powoduje jednak czasem, że gdy dochodzi do samej podróży zbyt skupieni jesteśmy na wszystkich obowiązkowych punktach naszego wypadu i
Continue reading »5 błędów pakowania
Gdy zbliża się wymarzony urlop wszystkie myśli zaprzątają nam drobne przyjemności z nim związane – co będziemy robić, jakie piękne miejsca zobaczyć, jakich dań spróbujemy i w których klubach będziemy się bawić. Radosne wyczekiwanie często jest jednak wystawiane na próbę przez pakowanie się na wyjazd. Mamy tendencję zostawiać przygotowanie bagażu na ostatnią chwilę, następnie w
Continue reading »Jak zaoszczędzić na wakacje studenckie?
Do wakacji jeszcze kilka miesięcy. Wypatrzyliście swoją wymarzoną miejscówkę i oczami wyobraźni już widzicie jak opalacie się na plażach Santorini, popijacie Sangrię w cieniu Barcelońskich palm, przemierzacie jachtem wybrzeża Chorwacji od jednej wysepki do drugiej, z plecakiem na plecach podbijacie norweskie fiordy… Teraz tylko pozostało zaoszczędzić jak najwięcej by móc w pełni korzystać z nadchodzącego
Continue reading »Jak żyć zdrowo? Zimowe obżarstwo
Za oknami śnieg, ponura aura, mroźny klimat… zdecydowanie nie zachęca to do wychodzenia z domu. Lepiej odziać się w ulubiony dres, okryć ciepłym kocykiem i zasiąść przed telewizorem z kubkiem rozgrzewającej czekolady. Tylko, że takie zimowe lenistwo sprzyja nadmiernemu obżarstwu i powstaniu izolacji cieplnej dla naszego ciałka. W skrócie: jeżeli będzie się utrzymywało taki tryb
Continue reading »Obalamy mity o podróżowaniu
Istnieje wiele przyczyn, przez które trudno nam się zdecydować by wyruszyć w podróż. W większości należą do nich utarte w naszej podświadomości mity, o tym że podróżowanie jest niebezpieczne, albo wymaga dużego nakładu kapitału. Zamiast więc dni wolne od studiów czy pracy spędzać w domu nad książkami bądź (co gorsza) przed komputerem warto czasami otworzyć się na
Continue reading »